胡郝huhao篮球训练计划 周楷恒篮球训练计划

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旧忆夕夕楼主2024-10-31 11:13:14发布于福建
点灭只看此人举报1楼

这套训练计划练了三个星期,球技明显大涨。
野人计划是大洋彼岸的训练师huhao 亲自制作的
篮球训练计划,一共三个板块:投篮、个人技术、身体素质。练什么、怎么练、练多少,都以文本和视频呈现出来。本人自测有效,练了三个星期,球技明显大涨。计划最大的优点:就是能把训练的内容,跟实战相结合。有偿分享,需要
可以滴滴我,愿意跟志同道合的球友们一起学习、一起进步、共勉。

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野人计划是大洋彼岸的训练师huhao 亲自制作的
篮球训练计划,一共三个板块:投篮、个人技术、身体素质。练什么、怎么练、练多少,都以文本和视频呈现出来。本人自测有效,练了三个星期,球技明显大涨。计划最大的优点:就是能把训练的内容,跟实战相结合。有偿分享,需要
可以滴滴我,愿意跟志同道合的球友们一起学习、一起进步、共勉。

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Helene Roberts
2025-03-03 03:54
详细的立场作者,需要多读几遍。
Nick Hand
2025-03-09 13:41
精彩的创新性结论,值得令人深思。
Abdul Runolfsson
2025-03-14 04:41
深刻的情感表达作者,值得收藏。
Hilario Lynch
2025-03-30 18:47
新颖的思路论证,令人耳目一新。
Kayley Skiles
2025-04-01 05:48
精彩的立场结论,让我受益匪浅。
Delia Daniel
2025-04-14 23:53
实用的立场文章,值得收藏。